Viêm đường hô hấp trên: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách chữa trị

Viêm đường hô hấp trên là một trong những bệnh phổ biến thường gặp khi thời tiết thay đổi hoặc giao mùa. Bệnh này có thể ảnh hưởng đến cả người lớn và trẻ em, gây ra các triệu chứng khó chịu như: Ho, sổ mũi, đau họng và khó thở,… Trong bài viết dưới đây chúng tôi sẽ cung cấp thông tin chi tiết về bệnh cũng như cách chữa trị hiệu quả tại nhà. Theo dõi ngay nhé!

Viêm đường hô hấp trên là gì?

Hệ hô hấp được chia thành đường hô hấp trên và đường hô hấp dưới. Đường hô hấp trên bao gồm mũi, hầu, họng, xoang và thanh quản. Là cơ quan ngoài cùng tiếp xúc với không khí nên bộ phận này có chức năng lấy không khí bên ngoài cơ thể, làm ẩm, sưởi ấm và lọc không khí trước khi đưa vào phổi. 

Các yếu tố tác động từ bên ngoài có thể kể đến như: bụi, hơi độc, nấm mốc, các loại virus, vi khuẩn,… Vậy nên tỉ lệ mắc các bệnh đường hô hấp trên chiếm phần lớn các bệnh về hô hấp.

Viêm đường hô hấp trên là tình trạng viêm nhiễm xảy ra ở các cơ quan hô hấp trên như mũi, họng, hầu, xoang, thanh quản. Khi các cơ quan này bị viêm nhiễm, chúng sẽ gây ra các triệu chứng như nghẹt mũi, ho, đau họng và mệt mỏi,…. Bệnh có thể tự khỏi sau một thời gian nếu được chăm sóc và điều trị đúng cách, kịp thời.  

Bệnh có thể bắt gặp ở tất cả các đối tượng nhưng nguy cơ cao là trẻ em, người già, người có sức đề kháng yếu và người bị bệnh bạch cầu,…. Nếu không điều trị kịp thời hoặc không chăm sóc đúng cách, bệnh có thể tiến triển thành viêm phổi

Dấu hiệu nhận biết bệnh viêm đường hô hấp trên

Dấu hiệu của bệnh viêm đường hô hấp trên ở người lớn và trẻ em thường xuất hiện khá rõ ràng và dễ nhận biết. Các triệu chứng bao gồm:

• Ho khan hoặc ho có đờm: Đây là triệu chứng phổ biến nhất khi đường hô hấp trên bị viêm nhiễm.
• Đau họng: Cảm giác đau rát họng, khó nuốt khi ăn uống. Trẻ nhỏ quấy khóc, bỏ bú, bỏ ăn. 
• Sổ mũi hoặc nghẹt mũi: Mũi chảy nước, nghẹt mũi hoặc cảm giác tắc nghẽn làm người bệnh khó thở. Dịch mũi từ trong chuyển sang đục, vàng, xanh,…
• Hắt hơi: Thường xảy ra nhiều vào buổi sáng hoặc khi tiếp xúc với không khí lạnh.
• Sốt nhẹ: Một số người bị viêm đường hô hấp trên có thể bị sốt nhẹ. Đặc biệt là trẻ em thường sốt cao hơn người lớn (có thể lên tới 39 – 40 độ C). Có thể kèm theo các biểu hiện khác khi sốt như: đau mắt, chảy nước mắt, ngứa, phát ban, viêm kết mạc,…
• Mệt mỏi: Cảm giác mệt mỏi, đau nhức cơ thể và khó chịu. Từ đó làm giảm năng suất làm việc và sinh hoạt hàng ngày.
• Khàn tiếng: Do viêm nhiễm vùng thanh quản, người bệnh có thể gặp khó khăn trong việc phát âm, giọng nói trở nên khàn hoặc mất tiếng.

Những triệu chứng này thường kéo dài từ 5 – 7 ngày và có thể tự khỏi nếu được chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng không giảm hoặc có dấu hiệu nặng hơn, cần tìm kiếm sự hỗ trợ từ bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Nguyên nhân gây bệnh viêm đường hô hấp trên

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến viêm đường hô hấp trên ở trẻ em và người lớn. Trong đó phổ biến nhất vẫn là do nhiễm virus, vi khuẩn. Một số nguyên nhân khác bao gồm:

Vi khuẩn

Một số vi khuẩn phổ biến được biết đến như: liên cầu khuẩn (Streptococcus suis), phế cầu khuẩn (Streptococcus pneumoniae), tụ cầu vàng (Staphylococcus aureus), Haemophilus influenzae type B, vi khuẩn Bordetella,…

Virus

Đây là tác nhân gây bệnh ở trẻ em. Với nhóm trẻ dưới 5 tuổi, nguyên nhân gây bệnh là do virus hợp bào hô hấp (RSV), virus cúm, virus sởi, adenovirus, rhinovirus, enterovirus,…

Hệ miễn dịch yếu

Những người có hệ miễn dịch suy yếu  như trẻ em, người cao tuổi, hoặc người mắc các bệnh mãn tính thường dễ mắc phải bệnh viêm đường hô hấp trên hơn.

Nấm

Đây cũng là nguyên nhân gây các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp. Đặc biệt là ở những đối tượng có hệ miễn dịch suy giảm. Một số vi nấm điển hình gây bệnh thường gặp như: nấm Rhizopus, Rhizomucor, nấm Candida, nấm Cunninghamella,…

Dị ứng

Người có cơ địa dễ dị ứng như: thời tiết thay đổi, lông động vật, phấn hoa, nấm mốc, bụi bẩn, mỹ phẩm, … Đây là đối tượng dễ bị tấn công và gây sưng vùng niêm mạc mũi. Từ đó, gây nên bệnh viêm mũi dị ứng và các bệnh liên quan đến đường hô hấp trên.

Môi trường ô nhiễm

Khói bụi, khí thải thuốc lá, bụi bẩn, hay hóa chất có thể kích thích và gây tổn thương niêm mạc đường hô hấp. Hoặc tiếp xúc với người bệnh qua đường hô hấp thông qua việc ho, hắt hơi, hoặc dùng chung đồ dùng cá nhân. Từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus xâm nhập gây bệnh.

Thời tiết

Thay đổi thời tiết đột ngột: nóng, lạnh, ẩm hoặc chuyển mùa. Đây là nguyên nhân khiến cơ thể dễ bị suy giảm sức đề kháng, tạo điều kiện thuận lợi cho virus và vi khuẩn tấn công.

Viêm đường hô hấp trên có nguy hiểm không?

Đây là căn bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi. Bệnh thường kéo dài từ vài ngày cho đến một tuần và có thể tự khỏi. Vậy nên nhiều người thường chủ quan khiến bệnh ngày càng nghiêm trọng và ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ.

Sau đợt viêm cấp tính, nếu không được chữa trị kịp thời bệnh sẽ tái phát nhiều lần. Từ đó dẫn đến viêm đường hô hấp trên mãn tính và cũng có thể là viêm đường hô hấp dưới. Một số biến chứng của bệnh có thể gặp như:

• Áp xe họng
• Tắc mạch xoang
• Viêm tai giữa
• Viêm phổi
• Suy giảm chức năng não
• Nhiễm trùng huyết,…

Khi đã chuyển sang biến chứng, việc điều trị sẽ trở nên rất khó khăn và gian nan. Vậy nên nếu thấy những dấu hiệu như đã đề cập trên, bạn cần đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời. 

Cách phòng tránh và điều trị bệnh viêm đường hô hấp trên

Phần lớn các trường hợp mắc bệnh có thể tự khỏi sau 5 – 7 ngày nếu người bệnh được chăm sóc đúng cách. Dưới đây là một số cách chữa viêm hô hấp trên tại nhà bạn có thể tham khảo:

Cách chữa viêm đường hô hấp trên tại nhà

• Nghỉ ngơi nhiều hơn và giữ ấm cơ thể là cách tốt nhất để cơ thể có thời gian hồi phục. 
• Uống đủ nước (nước lọc, trà thảo mộc, nước ép trái cây) giúp làm dịu cổ họng, giảm triệu chứng ho và sổ mũi.
• Nước muối sinh lý có tác dụng làm sạch mũi, loại bỏ vi khuẩn và virus trong khoang mũi. Đồng thời giúp giảm tình trạng nghẹt mũi và viêm nhiễm. Bạn có thể nhỏ vài giọt nước muối sinh lý vào mũi hoặc súc miệng bằng nước muối để giảm đau họng.
• Xông hơi với nước nóng kết hợp tinh dầu như bạc hà, khuynh diệp. Đây là cách làm thông mũi, giảm ho và làm dịu niêm mạc đường hô hấp.
• Mật ong và chanh là bài thuốc tự nhiên giúp giảm đau họng, làm dịu ho và tăng cường sức đề kháng. Bạn có thể pha mật ong với nước ấm và chanh để uống mỗi ngày.
• Cung cấp đủ dinh dưỡng, đặc biệt là các loại thực phẩm giàu vitamin C như: cam, quýt, bưởi giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ quá trình hồi phục.

Nếu tình trạng bệnh vẫn không giảm, bạn hãy đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Cách phòng tránh bệnh viêm đường hô hấp trên

Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Để bảo vệ sức khỏe và chất lượng cuộc sống, bạn nên chủ động phòng ngừa viêm hô hấp trên. Có thể tham khảo một số biện pháp ngăn ngừa sự tấn công của tác nhân gây bệnh như:

• Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với nguồn bệnh: người mắc bệnh, môi trường dễ lây bệnh, ra ngoài cần đeo khẩu trang,…
• Giữ vệ sinh cá nhân và không gian sống.
• Hạn chế tiếp xúc với người khác khi mắc các bệnh đường hô hấp trên, đeo khẩu trang y tế khi ra đường.
• Rèn luyện thể chất để tăng cường sức đề kháng: Tập thể dục thường xuyên, uống đủ nước, giữ ấm cơ thể,…
• Hạn chế sử dụng chất kích thích như thuốc lá, rượu bia,…
• Xây dựng thói quen sinh hoạt khoa học: không thức khuya, ngủ đủ giấc, tâm lý thoải mái, tránh stress,…
• Che miệng và mũi khi ho hoặc hắt xì.
• Tiêm vaccine theo khuyến cáo 

Azka Phổi – giải pháp cho những người mắc bệnh đường hô hấp

Ngoài các cách điều trị trên, bạn có phòng ngừa viêm họng mủ cho bé bằng sản phẩm Azka Phổi của Công ty Cổ phần Anvy. Sản phẩm không chỉ giúp phòng ngừa bệnh mà còn hỗ trợ giảm các triệu chứng viêm đường hô hấp trên như:  

• Hỗ trợ giảm ho, giảm đờm, giúp thông thoáng đường hô hấp.
• Hỗ trợ giảm các triệu chứng của viêm phế quản, hen phế quản.

Sản phẩm được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên giàu dưỡng chất như: Sài hồ, Tiền hồ, Hoàng Cầm, Cát Cánh, Thanh hao hoa vàng, Đảng sâm,… Thành phần thảo dược tự nhiên nên rất an toàn và lành tính. Cùng với đó là công nghệ chiết xuất EECV tiên tiến, hiện đại do hãng Devex – CHLB Đức chuyển giao độc quyền cho công ty Anvy. Giúp chiết xuất được trên 90% hoạt chất có trong dược liệu. 

Trong giai đoạn giao mùa này, hãy phòng ngay trong tủ thuốc của gia đình mình sản phẩm Azka Phổi để bảo vệ sức khỏe đường hô hấp cho mình và các thành viên trong gia đình nhé. 

Viêm đường hô hấp trên là bệnh lý phổ biến và có thể ảnh hưởng đến cả người lớn và trẻ em. Nhận biết sớm các triệu chứng và có biện pháp chăm sóc đúng cách giúp giảm bớt khó chịu và nhanh chóng phục hồi. Tuy nhiên, nếu bệnh không cải thiện hoặc có các dấu hiệu nặng hơn, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.