Cảnh báo: Chảy nước mũi tưởng nhẹ nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ

Chảy nước mũi là triệu chứng quen thuộc mà nhiều người thường bỏ qua vì cho rằng chỉ là cảm lạnh thông thường. Tuy nhiên, thực tế tình trạng chảy nước ở mũi đa số trường hợp chảy nước mũi là lành tính và liên quan cảm lạnh/dị ứng. Cùng tìm hiểu ngay bài viết sau để biết cách phòng ngừa hiệu quả.

1. Chảy nước mũi trong như nước thường gặp trong những trường hợp nào?

Chảy nước ở mũi không chỉ là những triệu chứng gây khó chịu mà còn có thể dấu hiệu cảnh báo bạn đang có nguy cơ gặp phải các vấn đề sức khỏe. Chảy nước mũi trong như nước là bệnh gì thì tình trạng này xuất phát từ những nguyên nhân bệnh lý dưới đây:

1.1 Viêm xoang

Viêm xoang là tình trạng lớp niêm mạc trong các xoang bị viêm hoặc phù nề, đa số trường hợp cấp tính thường liên quan nhiễm virus đường hô hấp trên, chỉ một số trường hợp nghi do vi khuẩn cần bác sĩ đánh giá. Khi đó, đường dẫn lưu bị bít lại khiến dịch nhầy không thoát ra ngoài mà tích tụ bên trong.

Sự ứ đọng này làm cản trở lưu thông không khí trong khoang mũi, khiến người bệnh dễ gặp tình trạng nghẹt mũi kéo dài, kèm theo nước mũi chảy và cảm giác khó chịu, đau mặt, đau đầu khu trú, đau vùng xoang.

Viêm xoang có thể gây chảy nước ở mũi

1.2 Viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng xảy ra khi cơ thể nhạy cảm với các tác nhân như bụi, phấn hoa hay lông súc vật. Sự kích thích này khiến niêm mạc mũi sưng viêm, các mạch máu giãn ra và tăng tiết dịch, từ đó gây sổ mũi, ngứa, hắt hơi từng tràng và cảm giác khó chịu.

1.3 Nhiễm virus đường hô hấp

Khi đường hô hấp trên bị nhiễm virus, niêm mạc mũi dễ bị viêm và phù nề. Điều này kích thích các tuyến tiết nhầy hoạt động mạnh hơn, dẫn đến tình trạng sổ mũi.

1.4 Polyp mũi

Đây là các khối mô mềm, lành tính và thường không gây đau, hình thành tại niêm mạc mũi hoặc trong các xoang. Khi phát triển lớn, chúng có thể lấp đầy một phần hốc mũi, làm cản trở luồng không khí và khiến dịch tiết tăng lên, dẫn đến chảy nước ở mũi.

1.5 Bệnh lý khác

Ngoài những bệnh lý trên, chảy dịch mũi trong như nước còn là dấu hiệu mắc một số vấn đề sức khỏe khác như vẹo vách ngăn mũi, viêm phế quản, dị vật trong mũi.

Ở một số trường hợp nhiễm trùng đường hô hấp, người bệnh có thể xuất hiện triệu chứng chảy mũi. Tuy nhiên, cần đánh giá thêm các biểu hiện đi kèm như sốt, ho hoặc khó thở để xác định tình trạng cụ thể.

Sổ mũi là triệu chứng hay gặp của viêm phổi

2. Nước mũi chảy liên tục không dứt gây ảnh hưởng gì đến sức khỏe?

Tình trạng nước mũi chảy kéo dài, dù do nguyên nhân nào gây ra, nếu không được xử lý kịp thời cũng có thể ảnh hưởng đáng kể đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống, cụ thể như sau:

Gia tăng nguy cơ bệnh đường hô hấp: Tình trạng nước mũi chảy kéo dài nếu không được xử lý sớm có thể tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, từ đó làm tăng khả năng mắc các bệnh như viêm họng, viêm mũi, viêm phế quản hay thậm chí viêm phổi.
Tác động đến đời sống thường ngày: Chảy nước ở mũi nếu để lâu có thể gây bất tiện trong công việc, làm giảm sự tập trung và ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống.
Ảnh hưởng đến giấc ngủ: Tình trạng nước mũi chảy liên tục khi xảy ra vào ban đêm có thể khiến người bệnh khó ngủ sâu, dẫn đến cảm giác mệt mỏi, gây uể oải vào ngày hôm sau.

Nước mũi chảy liên tục gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe

3. Cách hỗ trợ giảm chảy nước mũi an toàn tại nhà

Khi tình trạng sổ mũi gây bất tiện trong sinh hoạt và làm bạn cảm thấy khó chịu, bạn có thể áp dụng một số biện pháp dưới đây để hỗ trợ cải thiện nhanh và hiệu quả hơn::

3.1 Mẹo trị chảy nước mũi tại nhà

Để cải thiện tình trạng chảy nước ở mũi tại nhà, bạn có thể sử dụng một số mẹo sau:

Vệ sinh mũi: Bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh khoang mũi, giúp làm sạch khoang mũi, làm loãng dịch nhầy và hỗ trợ loại bỏ tác nhân kích ứng.
Kê gối cao đầu: Khi ngủ, bạn nên kê gối cao hơn một chút để nâng phần đầu, giúp giảm áp lực lên vùng mũi, hỗ trợ hô hấp dễ dàng hơn và hạn chế tình trạng sổ mũi.
Uống đủ nước: Duy trì uống đủ nước mỗi ngày, ưu tiên nước ấm, sẽ giúp niêm mạc mũi luôn ẩm và giảm cảm giác khô khó chịu. Đồng thời, nước còn giúp dịch nhầy trở nên loãng hơn, tạo điều kiện để đào thải ra ngoài dễ dàng, từ đó hỗ trợ giảm chảy nước ở mũi.
Xông hơi: Nếu bạn đang không biết làm sao để giảm tình trạng nước mũi chảy ở nhà hiệu quả thì xông hơi là biện pháp mà bạn không thể bỏ qua. Xông hơi với nước nóng kết hợp với một vài giọt tinh dầu sẽ giúp làm dịu niêm mạc, mang lại cảm giác thư giãn và hỗ trợ làm thông thoáng đường thở.
Biện pháp này không phù hợp với trẻ nhỏ. Khi thực hiện, cần tránh dùng nước quá nóng để hạn chế nguy cơ bỏng, và nên dừng ngay nếu xuất hiện các dấu hiệu như khó thở hoặc kích ứng.

Tắm nước ấm: Đây là phương pháp tự nhiên giúp cải thiện nước mũi chảy và nghẹt mũi khá hiệu quả. Hơi ấm và độ ẩm từ nước giúp làm loãng dịch nhầy, làm dịu niêm mạc xoang và hỗ trợ giảm triệu chứng khó chịu.

Xông hơi giúp giảm tình trạng sổ mũi

3.2 Sử dụng thuốc giúp giảm tình trạng chảy nước ở mũi

Để điều trị tình trạng chảy nước mũi, bác sĩ có thể đưa ra phương pháp điều trị sau dựa vào nguyên nhân dưới đây:

– Thuốc điều trị tình trạng chảy nước ở mũi do nhiễm trùng xoang

Trong trường hợp chảy nước mũi do nhiễm trùng xoang và kéo dài trên không thuyên giảm hoặc xấu đi sau khi đã đỡ, bác sĩ có thể chỉ định sử dụng một số loại thuốc như kháng sinh, thuốc giảm nghẹt mũi dạng uống, thuốc xịt mũi chứa corticosteroid để kiểm soát triệu chứng. Người bệnh không nên tự ý dùng kháng sinh mà cần có chỉ định từ bác sĩ để tránh tác dụng không mong muốn.

– Thuốc điều trị chảy nước ở mũi do viêm mũi dị ứng kéo dài

Đối với tình trạng nước mũi chảy kéo dài do viêm mũi dị ứng, bác sĩ có thể cân nhắc sử dụng thuốc kháng histamin nhằm giảm phản ứng dị ứng, kết hợp với các loại xịt mũi chứa hoạt chất co mạch để hỗ trợ giảm sung huyết, nghẹt mũi và cải thiện triệu chứng sổ mũi.

Dùng thuốc xịt chứa chất co mạch kéo dài có thể gây nghẹt mũi hồi ứng, do đó chuyên gia khuyến cáo chỉ nên dùng thuốc co mạch ngắn ngày theo hướng dẫn, không nên dùng kéo dài.

Theo các chuyên gia sử dụng kháng histamin thế hệ 1 như Chlorpheniramine có thể gây buồn ngủ, khô miệng và chóng mặt, còn naphazoline là thuốc co mạch dùng tại chỗ, giúp giảm sung huyết niêm mạc mũi và cải thiện nghẹt mũi.

Do đó, người bệnh không nên tự ý sử dụng, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người cao tuổi, phụ nữ mang thai hoặc những người có bệnh nền như tăng huyết áp, và cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Một số thuốc điều trị chảy nước ở mũi hiện nay

4. Khi nào chảy nước ở mũi cần đi khám bác sĩ?

Người bệnh nên đi khám khi gặp phải dấu hiệu dưới đây:
– Tình trạng chảy nước mũi kéo dài trên 10 ngày không cải thiện, kèm theo sốt cao, đau nhiều vùng mặt, dịch mũi có màu vàng xanh hoặc mùi hôi.

– Nếu chảy mũi một bên kéo dài, kèm chảy máu mũi, đau tai, khó thở hoặc đau ngực nên đi kiểm tra sớm.

– Đặc biệt, nếu các triệu chứng chảy nước ở mũi xuất hiện ở trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, người cao tuổi hoặc người có bệnh nền, suy giảm miễn dịch, bạn nên đi khám sớm để có biện pháp chăm sóc kịp thời.

Bài viết mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hay chỉ định điều trị từ bác sĩ. Người bệnh không nên tự ý sử dụng kháng sinh, thuốc xịt co mạch hoặc thuốc chống dị ứng trong thời gian dài khi chưa có hướng dẫn chuyên môn để tránh những rủi ro không mong muốn.

Với những thông tin hữu ích trong bài viết trên hy vọng sẽ giúp quý độc giả giải đáp được tình trạng chảy nước mũi từ đó lựa chọn được biện pháp chăm sóc phù hợp. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào vui lòng liên hệ tổng đài miễn cước 1800 234 558 để được Dược sĩ chuyên môn hỗ trợ.